cara menghitung masa subur

cara menentukan masa subur agar cepat hamil, berikut yang ibunda hamil akan menjelaskan tentang masa subur bagi pasangan pengnatin baru yang ingin cepat hamil.
Menentukan masa subur dengan menggunakan sistem kalender ada dua cara yaitu :
Bagi yang siklus haidnya teratur, masa subur berlangsung 14 +/- 1 hari haid berikutnya. Artinya masa subur berlangsung pada hari ke 13 sampai hari ke 15 sebelum tanggal haid yang akan datang.
Bagi yang siklus haidnya tidak teratur maka pertama tama harus dicatat panjang siklus haid sekurang kurangnya selama 6 siklus. Dari jumlah hari pada siklus terpanjang, dikurangi dengan 11 akan diperoleh hari subur terakhir dalam siklus haid tersebut. Sedangkan dari jumlah hari pada siklus terpendek dikurangi 18, diperoleh hari subur pertama dalam siklus haid tersebut. Misal : siklus terpanjang = 31, sedangkan siklus terpendek = 26, maka masa subur dapat dihitung, 31 - 11 = 20, dan 26 -18 = 8, jadi masa subur berlangsung pada hari ke 8 sampai hari ke 20.

bagaimana sudah cukup jelas??

More about → cara menghitung masa subur

cara agar cepat hamil

tips bagaimana cara agar ibu cepat hamil, tujuab pernikahan diantaranranya adalah mempunyai keturunan/anak. mempunyai anak adalah dambaan setiap pasangan suami istri, namun banyuak diantara suami istri yg sudah menikah lama sang ibu/istri juga belum di kasih kehamilan,usaha demi usaha juga sudah dilakukan. memang kehamilan adalah kehendak Tuhan, tetapi kita wajib berusaha agar dapat diberi keturunan.

kali ini ibunda hamil akan memberi sedikit tips cara agar sang ibu diberi kehamilan:

1.berdoa kepada tuhan YME

2.atur pola makan dan minum vitamin
vitamin C dapat meningkatkan kualitas sperma
vitamin E dapat meningkatkan kesuburan suami/istri
hindari merokok dan minuman soda, berakohol

3.mengetahui masa subur
Masa subur ditandai oleh kenaikan Luteinizing Hormone secara signifikan sesaat sebelum terjadinya ovulasi (pelepasan sel telur dari ovarium). Kenaikan LH akan mendorong sel telur keluar dari ovarium menuju tuba falopii. Didalam tuba falopii ini bisa terjadi pembuahan oleh sperma. Masa-masa inilah yang disebut masa subur, yaitu bila sel telur ada dan siap untuk dibuahi. Sel telur berada dalam tuba falopi selama kurang lebih 3-4 hari namun hanya sampai umur 2 hari masa yang paling baik untuk dibuahi, setelah itu mati.cara mengetahui masa subur

4.posisi berhubungan yang tepat
Banyak pakar kesuburan yang berpendapat bahwa posisi pria di atas saat berhubungan badan memberikan peluang terbaik bagi terjadinya kehamilan. Agar lebih efektif, wanita bisa mengganjal pinggulnya dengan bantal sehingga serviks-nya bisa menampung banyak sperma. Usahakan setelah ejakulasi antar pasangan terjadi, selama 10-20 menit agar wanita tetap dalam posisi berbaring. Janganlah beranjak dulu dari sikap tiduran ini karena dalam menit waktu ini cairan semen akan mencair, dan jika wanita bangkit cairan semen akan mengalir kembali ke vagina dan suasana asam membuat sperma melemah dan mati. Hal ini juga merupakan suatu supaya agar kesuburan seorang wanita dapat terjaga dengan baik.

5.hadirkan suasana yg santai
Kegiatan berhubungan suami isteri ini selayaknya dilakukan dalam suasana yang santai dan juga romantis. Saat masa subur tiba dan direncanakan untuk berhubungan intim, sediakanlah waktu yang cukup. Jika selesai aktifitas dari suatu pekerjaan, istirahatlah terlebih dahulu untuk memberi waktu menyegarkan tubuh. Mandi bisa jadi suatu cara agar tubuh menjadi segar kembali. Jagalah mood dan bersikaplah santai, jangan terlalu stres dalam melakukan hubungan seksual, misalnya memikirkan apakah”kegiatan” kali ini akan membuahkan suatu kehamilan.

demikian sedikit tips cara agar ibu cepat hamil
selamat mencoba dan mudah mudahan anda dapat dengan cepat diberi momongan

More about → cara agar cepat hamil